为什么我要保持这么多的出汗?

作者:成煲仪

<p>问:我16岁,在过去的两年里,我一直有腋下出汗的问题,我可以穿着我想要的东西,因为汗水很多,这真的影响了我的信心,我已经尝试了每一个除臭剂,但没有任何效果一位朋友告诉我,肉毒杆菌毒素可能有帮助你有没有建议</p><p>你还有其他建议吗</p><p>答:这可能是一个令人尴尬的问题,我理解它是如何影响你的自信让我先解释生物学的一点有两种类型的腺体产生分泌物:内分泌和外分泌内分泌腺释放激素,运输到不同的身体细胞我们关注的是外分泌腺,它们在暴露于空气的表面上产生排出物包括皮肤,眼睛,肺和肠道等有四种类型的外分泌腺,其中大汗腺与你有关系大多数这些都是除臭剂和止汗剂行业的目标</p><p>它们在腋窝,乳头周围和腹股沟中被发现因为它们通过与毛囊相连的管道进行交流,所以当毛发在这些区域生长时,它们会在青春期释放排出物是粘性的,混浊的并且相对较厚它也可能有异味,这可能是由于饮食,药物和一些补充剂(如vi) tamin B complex)这个问题变得更糟,因为汗水是细菌营养的丰富来源,所以它们聚集在它周围并在它们分解时产生气味</p><p>更重要的是,这些腺体细胞的活动是一种无意识的反应在某些情况下,这些地区温暖的水分可以促进细菌或真菌感染;身体试图用更厚的消毒剂排出更多的汗水来解决这个问题如果发生这种情况,气味可能会变得更糟,而且排出的气味很厚,Äòrots,所以有汗水问题的人每天要彻底洗澡两次是必不可少的另一种类型汗腺,merocrine,分布在全身,特别是手掌和脚底:一些患者经常发现他们的手脚出汗很多这可能是不舒服的,但它是一个更良性的排泄,因为它是99%水是无味的,也有助于冷却身体和排出毒素你的过度出汗可能是由多种因素引起的,包括紧张或紧张,导致肌肉紧张,往往使循环迟缓;身体过热(例如,你吃了辣椒,或者喝了热饮,或者你的床上用品太重了),可能你的饮食你可以为这种情况进行手术或肉毒杆菌注射,我建议你说话你的医生关于选择然而,在采取更激烈的措施之前,我建议你遵循这种无创的制度颈部按摩副交感神经系统的更高中心(控制腺体活动,以及其他东西)和调节体温的恒温器是位于大脑的下丘脑按摩颈部可以改善到该区域的血液流动,增强功能要求有人在晚上按摩你的颈部和肩部,每周几次,持续十分钟详细信息在我的生活方式DVD(集成)上健康组,磅1999)饮食一般来说,避免所有加工或准备的食物,吃新鲜,简单的食物,大量的蔬菜和水果,最好是有机的特别避免你们产品,罐头或腌制食品,红肉,猪肉,非常辛辣的食物,真菌奶酪(如蓝纹奶酪),醋,蘑菇,生姜,大蒜,酒精,咖啡这些都会使身体过热而导致汗水散发气味包括冷却生活有机天然酸奶,酪乳,黄瓜,南瓜,葱,西葫芦,骨髓,猕猴桃,欧芹,薄荷,洋甘菊,甜瓜和夏季浆果(冬季冷冻购买)食品使用抗菌印楝油(可从健康食品商店购买) )或活着的皮肤油(6毫升,20毫升),也含有印楝,在睡前按摩腋下早上用温和的甘油或婴儿肥皂清洗补充疗法咨询合格的同性恋者或针灸师呼吸一般来说,保持冷静,不要,匆匆每当你感到紧张或出汗时,练习这个简单的呼吸练习呼吸三秒钟,轻轻地屏住呼吸三分钟,然后慢慢呼气六秒钟每天练习五分钟你你可以自动完成 服装合成面料会产生热量,因此在天然面料(如棉或亚麻)上穿轻薄层联系信息如果您有健康问题,请在此页面上说明,请写信给您在伦敦德里街2号Northcliffe House的您的阿里博士W8 5TS,或通过电子邮件发送电子邮件给他[电子邮件保护] Ali博士感到遗憾他无法进入个人通信如果您的症状持续存在,请咨询合格的医生以前的健康查询要查看所有Dr Ali先前的您的专栏,请访问他的网站,wwwdralicom在哪里购买产品,阿里博士的书籍和DVD可从综合医疗中心商店获得,43 New Cavendish Street,London W1G 9TH,电话:020 7224 5141(诊所,电话:020 7224 5111)邮费和包装是收费阿里博士的书籍也可提供来自你的书店,电话:0870 162 5006,....